Yinpower Yoga Retreat
Introduktion til Yinpower
Torsdag den 19. november kl. 17.00 – 19.00 afholder Kristine intro til Yinpower Yoga. Prøv det inden du melder dig til et af vores Yinpower Retreats eller som opvarmning til det retreat der starter fredag den 20. november!
Yin yoga specialisten Kristine Marie Rost præsenterer dig for øvelser der løsner og samler, skaber blødhed og styrke, forlænger og giver plads, forløser og heler. Se mere på hendes egen side HER. Det koster kr. 150,-, der er 20 pladser og tilmelding skal ske til info@loenstrupstrandhotel.dk. Betaling på MobilePay 32240 ved tilmelding.
Retreat datoer – tryk på datoen for at komme til booking
Fredag d. 20. november – Søndag d. 22 november 2026 UDSOLGT
Torsdag den 25. februar – søndag den 29. februar 2027
Fredag d. 19. november – Søndag d. 21. november 2027
Yinpower Yoga Retreat – Din nøgle til et stærkere, længere og mere levende liv
Glem alt om klassiske yogastræk og den flagrende spiritualitet, du finder på Instagram. Yinpower Yoga Retreat i Lønstrup er stedet, hvor du trækker power, vitalitet og saft ind i kroppen – uden filter og uden kompromis med hensyn til at lære at leve med det, der støjer, gør ondt, eller på anden vis står i vejen for, at du kan nyde livet bedst muligt.
Her handler det ikke om at presse dig ned i en position eller sidde i lotus, mens du forestiller dig, at du flyder væk på en sky af ro. Nej – her får du ansvaret tilbage, bliver chef i din egen krop og mærker, hvordan den naturlige helingsevne og vitalitet bobler under huden. Yinpower handler om at tage styringen – ikke om at blive styret.
Yinpower Yoga balancerer mellem yin og yang – med rødder dybt forankret i taoismens grundprincipper og kinesisk medicin.
Det er højst sandsynligt ikke yoga, som du kender det. Her arbejder du med plads og elasticitet i både væv og blodkar for at styrke kroppens tre livsvigtige funktioner og forbedre din mobilitet.
Vejrtrækningen er ikke bare noget, du gør – det er essensen af praksis. Du mærker, hvordan ilten åbner kroppens indre stier, og hvordan du med hvert åndedrag skaber liv og bevægelse helt ind i cellernes kerne.
Lønstrup i vinter er ikke for sarte sjæle.
Vinden blæser, havet brøler, og klitterne ligger rå og ubarmhjertige – men det er her, det ægte nærvær findes. Naturen er ikke bare baggrund; den er en aktiv medspiller. Du får salt i håret, sand mellem tæerne og måske et skvæt regn på næsen, når du bevæger dig ud i landskabet. Det rusker op i systemet og minder dig om, at kroppen er skabt til mere end kontorstole og mobilskærme.
Praktisk information
For november 2026 retreat (3 dage) Kr. 4800,- (enkeltværelse + kr. 1200,-)
For februar 2027 retreat (4 dage) kr. 5500,- (enkeltværelse + kr. 1200,-)
For november 2027 retreat (3 dage) Kr. 4800,- (enkeltværelse + kr. 1200,-)
Tilmelding: Tilmelding sker på mail@loenstrupstrandhotel.dk. Betal tilmeldingsgebyr og du vil få tilsendt faktura på restbeløb af 1. rate – 2. rate betales 1 md. før ankomst.
Du er også velkommen til at sende en mail og tilmelde dig – skriv gerne om du ønsker enkeltværelse eller delt dobbeltværelse mail@loenstrupstrandhotel.dk
Læs mere her:
https://yinpower.dk/loenstrup-yoga-treat/